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Home remedies for diabetes "bitter gourd"     डायबटीज़ ( Diabetes), शुगर अथवा मधुमेह का घरेलू इलाज “करेला”                                               दोस्तों जब तक हम स्वस्थ रहते हैं , भोग विलाश में लिप्त रहते हैं | अपने खान-पान , शारीरिक परिश्रम को लेकर बिकुल भी ध्यान नहीं देते | हम उन सभी चीजों को पा लेने की अभिलाषा रखते हैं जो इस दुनिया में मानव की सुख-सुविधा के लिए बनीं हैं | यही विलाशिता आगे चल कर हम पर भारी पड़ती है और वही चीजें हमारे शरीर को अंदर ही अंदर खोखला कर डालती हैं , और हमारा शरीर बीमार होकर जीर्ण-शीर्ण हो जाता है | फिर हम उपचार के लिए भटकते फिरते हैं | कभी तो उपचार उपलब्ध हो पाता है और कभी नहीं हो पाता , और कभी-कभी तो उपचार उपलब्ध होते हुए भी देर हो जाने के कारण हम ठीक नहीं हो पाते |   बीमार हो जाने के बाद हम दवाओं की ओर भागते हैं , और उन दवाओं का कुछ बुरा प्रभाव भी हो सकता है जो हमे दूसरे रोग पैदा कर सकता है | इ...

Home remedies for rainy diseases बरसाती बीमारियों का घरेलू इलाज                    ब रसात से मौसम सुहाना हो जाता है | शरीर को जलाने वाली धूप का असर माहौल में नमी के कारण हल्का पड़ जाता है | बरसात में एक तरफ सुहाने मौसम की बाहर होती है , तो दूसरी ओर इस मौसम में जोड़ों का दर्द , दमा , त्वचा रोग , एलर्जी और वायरल का प्रकोप सबसे ज़्यादा होता है | जोड़ों का दर्द , दमा , त्वचा रोग और एलर्जी से पीड़ित लोग पहले से ही दवाएं ले चुके हैं, थोड़ी मात्रा और बढ़ा कर अपनी तकलीफ दूर कर लेते हैं, परंतु इस मौसम के बुखारों की चपेट में आने से आदमी टूट जाता है |   “ सावन-भादों में डेंगू , मलेरिया , चिकनगुनिया और टाइफाइड बुखार का प्रकोप ज़्यादा होता है |” प्रायः वायरल बुखार में अंतर करना आसान है | टाइफाइड बुखार दिन में कुछ हल्का यानी लगभग 100 से 101 डिग्री रहता है और रात में 102-104 डिग्री तक पहुंच जाता है | साथ ही नब्ज की रफ्तार में कमी आ जाती है | जबकि वायरल बुखार डेंगू , चिकनगुनिया और इन्सेफलाइटिस में प्रायः 101-104 डिग्री या 106 डिग्...

Home remedies for common diseases           आम रोगों के घरेलू इलाज     दोस्तों कुछ रोग ऐसे होते हैं कि यदि उनपर ध्यान न दिया जाए तो आगे चलकर ये आपके लिए घातक सिद्ध हो सकते हैं | ये छोटे रोग जब भयानक रूप अखतियार कर लेते हैं तो कई बार अच्छे से अच्छा इलाज करने पर भी इनका नाश नहीं हो पाता और ये आपको बड़ी क्षति पहुँचाते हैं | पर कई बार इनका इलाज आपके पास ही होता है , और आप खुद घरेलू दवाओं से इनका सफल इलाज कर सकते हैं | आइए जानते हैं छोटे-छोटे परंतु भयानक कुछ “ Home remedies for common diseases/आम  रोगों के घरेलू इलाज ” के बारे में --        डायबटीज़/Diabetes     दोस्तो डायबटीज़ आज के समय में सबसे भयानक बीमारी के रूप में उभर कर आ रही है | पहले ये केवल उम्रदराज लोगों कि बीमारी मानी जाती थी पर अब यह हर उम्र के लोगों को धड़ल्ले से हो रही है | डायबटीज़ होने के जिम्मेदार आपका खान-पान और लाइफस्टाइल है | आज तले-भुने और मैदे से बने व्यंजन को ही आप अपने भोजन में पसंद कर रहे हैं , साथ ही आप बहुत...

Home remedies to avoid sunstroke                     लू से बचने के घरेलू उपाय     दोस्तों हर मौसम अपने साथ बदलाव लेकर आता है , जिसका प्रभाव अच्छा और कभी बुरा भी हो सकता है | आमतौर पर गर्मियों के मौसम मे लू लगने के मामले कुछ ज़्यादा ही सामने आते हैं | इसके अलावा अशुद्ध खाद्य व पेय पदार्थों को लेने के कारण फूड पोइजनिंग के मामले भी बढ़ जाते हैं | इसी तरह फोड़े फुंसियों की समस्या और पेशाब मे संक्र्मन के मामले भी गर्मियों मे बढ़ जाते हैं | अतः गर्मियों मे मुख्यतः निम्नलिखित तरह के रोग हमे घेरते हैं—                     1- लू लगना (हीट स्ट्रोक )                                                1- sunstroke लापरवाही बरतने पर लू लाग्ने की समस्या हल्की से गंभीर रूप अख़्तियार कर सकती है |                  ...

Home remedies to lose belly fat      पेट की चर्बी गायब करने के घरेलू उपाय      फिटनेस के मामले मे महिलाओं को सबसे ज़्यादा परेशान करती है , उनके पेट की चर्बी | आइए जानते हैं इस अतिरिक्त चर्बी से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है...                                                                                                                                                                                एक महीने बाद आपकी बहन की शादी है और आप चाहती हैं की इस शादी मे दुल्हन ...